Page 71 - THANGAM DEC 2022
P. 71
உடல் எவடவயக் குவ்றக்� இது உதவும் என்று கூ்றப்படுகி்றது.
விரும்புநவமார் ்றறும் �ற�மால உைவு இந்த உ ை வு மு வ்ற யில்
முவ்ற தங�வ்ள ஆநரமாக்கிய்மா� ்பழங�ள், �மாய்�றி�ள், குவ்றந்த
வவத்திருக்கும் என்று ெம்புகி்றவர்�ள், ந�மாழுபபு ந�மாணட இவ்றச்சி�ள்,
குவ� ்னிதர்�ளின் உைவுப மீன், முடவட, ந�மாடவட�ள்
்பழக்�ம் என்று ெம்்பப்படும் உைவு ்றறும் விவத�ள் ஆகியவவ
முவ்றவய பின்்பறறுகின்்றனர். அடஙகும். ஏநனனில் இவவ
இந் த உ ை வு மு வ ்ற நவடவடச் �மூ�்மா� இருந்தந்பமாது
�்�மாலத்தில் ‘ந்பலிநயமா டயட’ ் னித ர்� ள் உட ந�மா ண ட த மா�
என்று அ வழக்� ப்படுகி ்ற து. ெம் ்பப்படும் உ ை வு � ள்.
�ரு்த்வத ந்ம்்படுத்துதல், நெமாய்
எதிர்பபு �க்திவய அதி�ரித்தல், ஆனமால், 10, 000 ஆணடு�ளுக்கு
ந�ரி்மான பிரச்வன�வ்ள தீர்க்�வும்
முன்ந்ப, அதமாவது சிறிய அ்ளவிலமான
îƒè‹ 71 ®ê‹ð˜ 2022 71 ®ê‹ð˜ 2022
îƒè‹
